Lege ein flexibles Maßband direkt unterhalb der Brust an und achte dabei darauf das dieses rund um den Körper waagrecht verläuft. Am besten ist es, wenn Du Dir hier eine Person (Freundin, Mann) zur Hilfe holst, denn die Arme sollten locker neben dem Körper hängen.
Nun das Maßband leicht straffziehen und die Zahl ablesen. Sollte es auf eine ungerade Zahl kommen, diese dann auf die nächste aufrunden.

Lege das Maßband nun horizontal um die stärkste Stelle der Brust- das ist im Normallfall auf der Höhe der Brustwarzen. Halte Dich dabei ganz aufrecht und achte auch hier wieder darauf das das Maßband auf Vorder- und Rückseite waagrecht zum Boden ist. Runde auch hier bei einer ungeraden Zahl wieder auf.

Die errechnete Zahl soll für Dich ein erster Anhaltspunkt sein. Da jede Frau ihre individuelle Schönheit hat, so hat sie auch ihre einzigartige Brust. Das wichtigste dabei ist, das der BH perfekt sitzt und Du Dich darin wohlfühlst. Wenn Du Dir in Deiner BH-Größe unsicher bist, probiere doch auch einmal die Kreuzgrößen aus: bei einem Ergebnis von 75C wären das dann 80B und 70D.

Da unser Körper sich mit der Zeit auch verändert, solltest Du in gewissen Zeiträumen immer mal wieder nachmessen und überprüfen ob Deine BH´s noch aktuell die richtigen für Dich sind.
Viel Spaß beim messen mit diesen tollen Maßbändern: